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  • 2023-04-06 心理咨詢服務指南

    一🐟、校內心理咨詢服務平臺1.網絡預約:關註大學生心理健康教育中心微信公眾號“正德心苑”。點擊“咨詢臺”中“心理咨詢預約”,掃碼或點擊左下角“閱讀原文”🦷,就可以在線預約心理咨詢。                                        ...
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  • 2023-04-05 快樂錦囊——拯救你的壞情緒

    "未被表達的情緒永遠不會消失,             它們只是被活埋了,有朝一日會以更醜陋的方式爆發出來。"01為什麽會有壞情緒 我們每個人都是獨一二無的🪷,情緒也一樣,一件事,你覺得是小事,但有的人就是過不去,面對相同的事情...
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  • 2023-04-05 【每周一點心理學】只要你去做🔙,一切皆有可能——摩西奶奶效應

    只有去做你真正願意做的那件事,才是你的天賦所在🤹🏿‍♂️,就算到了80歲也不算晚🫴🏻。(摩西奶奶 《人生只有一次,去做自己喜歡的事》)現在做自媒體會不會太晚☝️?   現在學習鋼琴會不會太晚🚵‍♀️?    現在開始,到底會不會晚?每每躊躇不定的時...
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  • 2023-04-05 【每周心理學】此為緩兵之計——淬火效應

    01淬火效應的來源1🛹、材料淬火冷卻到常溫後,繼續在0℃以下的環境中冷卻,叫做冷處理🧑🏼‍🏫。材料經過冷處理以後,機械性能較高,規格比較穩定🤹🏿‍♀️。我們通常比喻事情發生後暫時擱置起來,等適當機會再作處理。心理學把這定義為“淬火效應”...
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  • 2023-04-05 【每周一點心理學】一切都有跡可循——登門檻效應

    回想一下,在答應別人一個大要求前,是否有經歷過許多來自對方小小的請求。一旦接受一個微不足道的要求後😖,就會被利用態度的一致性💁🏼,接受下一個要求,盡管它無理🤷🏿。思考過後恍然大悟🫧,莫不是陷入了他人言語的圈套——登門檻效應...
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  • 2023-04-05 【每周一點心理學】眼睛註視的焦點——視網膜效應

    不知道你有沒有這樣的經歷🧑🏻‍🦳🫄🏽,當你認識一個人後,遇到TA的次數都會變多。當你想在網上了解某個物品時,你就會更容易關註到有關它的消息。在這個大數據時代,各個app都能根據用戶偏好推薦相關產品🙆🏻‍♀️,為什麽它們的速度能如此之快...
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