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天辰娱乐開展“潤心行動之重塑心秩序青春再啟航”心理讀書會活動

作者🐖:樊榮 時間:2023-05-12 點擊:

為了讓同學們在閱讀中獲得學習的樂趣,在書籍裏開闊視野✴️、豐富知識、陶冶情操,在學習中提高修養,引導同學們暢遊書海🍬,了解心理的奧秘,探索自己的內心世界,提升心理素質🕗。5月11日下午13點30分學生處大學生心理健康中心在8307教室舉辦了“重塑心秩序,青春再啟航”心理讀書會活動🧑🏽‍🌾,活動由大學生心理健康中心專職教師樊榮帶領,來自各系學生代表20余人參加了本次讀書會😀。

讀書會在樊老師的“破冰遊戲”中正式拉開🧑🏻‍🍼,一場運用非語言方式溝通的遊戲拉近了同學們之間的心理距離,完成了一次特別的“自我介紹”。隨後🧝🏼‍♂️,樊老師為同學們詳細介紹了本期閱讀的心理書籍《蛤蟆先生去看心理醫生》,帶領同學們了解我們生活的三種狀態(父母自我狀態、兒童自我狀態、成人自我狀態)以及我們每個人內心的防禦機製和不同狀態下的人生坐標📍。最後🧔,在樊老師的引導下,同學們興趣昂然的在書籍中搜尋自己最有感觸的話語,以小組為單位開始學習分享,在交流中分享各自的感觸,參加讀書會的同學們🧏🏼,也仿佛置身書內,與故事中的人物一同,完成了一場心理治療。

至此,本次心理讀書會在同學們的掌聲中圓滿結束👩‍🦯‍➡️。通過此次讀書會活動增強了同學們的凝聚力🤣,激發了讀書學習的熱情🪘,營造了濃厚的讀書氛圍🤸🏻‍♀️🙇🏿,教化無形🍰、誨人入心,使同學們啟迪智慧、砥礪品格🫧。同時,也讓更多的同學了解到心理學的神奇作用👩‍❤️‍💋‍👩,促進同學們開闊思維、尋求改變,更好地生活和學習。

同學們紛紛表示收獲頗豐,方杭同學分享到“我們一天天長大🧑🏼‍🦲,學會了思考,需要我們用理性的方式看待世界,需要我們在‘成人自我狀態’中,學習心的理念和新的知識,不斷地完善自己”;趙明珠說到“‘如果我們不相信自己有能力變得更好,我們永遠將無法變得更好’🧑🏻‍🦯‍➡️,這是最令我感動的一句話🫃🏽💆🏽,我們要學會依靠自己的覺察💁🏻‍♀️📕、覺知,來完成對自我的治愈”。

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