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電子與信息技術系開展“525心理健康日”主題班會

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為了引導大學生關註自身的心理健康,幫助學生能夠更加關愛自己、悅納自己,5月25日下午🧑‍🎄,電子與信息技術系通過騰訊會議開展“525心理健康日”主題班會。活動由輔導員李蘭香老師主持🚮。

本次的主題班會由正確理解心理健康、大學生心理健康標準🕴🏼、大學生常見的心理問題以及大學生如何面對心理問題四個方面展開。首先🧖🏿‍♂️,在會議的開始🏊🏿‍♂️,李蘭香向同學們講述了心理健康的定義,讓同學們更加準確地了解了心理健康的相關知識。其次👘📥,李蘭香向同學們列舉出十點心理健康標準和七項大學生常見的心理健康問題🧑‍🦳,以便於同學們更加清晰地理解自我的心理成長和健康。最後👨‍🍳,李蘭香向同學們講解面對心理問題的方法,希望同學們學會接納自己👨‍🌾、關愛自己。

據了解🙎🏼,“525全國大學生心理健康節”於2000年在北京師範大學拉開帷幕,健康節取“525”諧音“我愛我”✔️,意為關愛自我的心理成長和健康🏄🏽‍♂️。

本次活動,增進了班級同學間的相互了解,拉近了彼此之間心靈的距離👨🏻‍🦳,引導學生更加關註自身心理健康,更好地學會自愛和他愛,同時還帶動了學生間朋輩教育的持續開展,為技術技能型人才的培養貢獻力量。

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